سلمي الهواري

تُعد الألياف الغذائية من العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وتعزيز الشعور بالشبع، ما يجعلها من المكونات المهمة في الأنظمة الغذائية...

تصدر قطاع التعليم قائمة اهتمامات المواطنين ومقترحاتهم المقدمة عبر الموقع الإلكتروني لمنتدى مصر 2026، في مؤشر يعكس أهمية تطوير المنظومة التعليمية لدى الأسر المصرية، وحرص...

شاركت الفنانة اللبنانية ميريام فارس جمهورها مجموعة من الصور من أحدث حفلاتها الغنائية في العاصمة الهولندية أمستردام، والتي أحيتها مطلع أكتوبر الجاري، وسط اهتمام متابعيها...

عادت الفنانة المصرية شيرين عبدالوهاب لتتصدر المشهد الغنائي من جديد، بعدما طرحت أغنيتين جديدتين مطلع أكتوبر الجاري، لتفي بوعدها لجمهورها بتقديم المزيد من الأعمال الفنية...

كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية تفاصيل حالة الطقس المتوقعة على مختلف أنحاء البلاد خلال الفترة من الخميس 8 أكتوبر وحتى الاثنين 12 أكتوبر 2026، مشيرة...

تمكنت قوات الإنقاذ النهري بمحافظة الإسكندرية من انتشال جثمان شاب لقي مصرعه غرقًا أثناء السباحة بأحد شواطئ منطقة الهانوفيل بالعجمي، غرب المحافظة، وذلك بعد جهود...

تشهد البلاد خلال الأيام المقبلة ارتفاعًا جديدًا في درجات الحرارة، بالتزامن مع استمرار الأجواء الصيفية وارتفاع نسب الرطوبة، وسط تحذيرات للمواطنين من الإحساس بزيادة الحرارة...

يستعد النجم عمرو دياب للقاء جمهوره في حفل غنائي كبير يقام يوم الجمعة 7 أغسطس 2026 على مسرح U Arena بالساحل الشمالي، ضمن فعاليات مبادرة...

تشهد مختلف أنحاء الجمهورية، اليوم الأحد 2 أغسطس 2026، استمرار ذروة الموجة شديدة الحرارة، وفقًا لتوقعات الهيئة العامة للأرصاد الجوية، التي أكدت أن الأجواء ستكون...

يعد أوميجا 3 من أهم الأحماض الدهنية التي يحتاج إليها الجسم للحفاظ على وظائفه الحيوية، إلا أن الجسم لا يستطيع إنتاج كميات كافية منه بشكل...